Vücut Kitle indeksi
Son zamanlarda televizyon kanallarında kamu spotu adıyla, çokça reklamı yapılan vücut kitle indeksi bireylerin obezite olup olmadıklarını açıklamaktadır.
Hesaplama için aşağıdaki formu kullanınız.
Örnek olarak;
19-24 yaş arasındaki yetişkinler için vücut kitle İndeksi (VKİ) ve vücut ağırlığı değerlerini gösteren tablo şöyledir:
Yaş grubu | VKİ aralığı | Sınıflandırma |
---|---|---|
19-24 | -20 | Zayıf |
19-24 | 20-24,9 | Normal |
19-24 | 25-29,9 | Hafif şişman |
19-24 | 30-34,9 | Şişman |
19-24 | 35-44,9 | Sağlık açısından önemli |
19-24 | 45-49,9 | Aşırı şişman |
19-24 | +49,9 | Morbid (ölümcül) şişman |
Hesaplamalar ise şu şekildedir;
- Vücut Kitle İndeksi (VKİ) = Vücut Ağırlığı (kg.) / Boy uzunluğunun karesi (m.)
- İdeal kilo = Ulaşılmak istenen VKİ değeri x Boy uzunluğunun karesi
- Örnek İdeal Kilo = 24 x (1,60 x 1,60)= 61,4 kg
çook teşekkür ederim
nasıl yapıyorsun
bu ne bee iyrenç ‘aşırı şişmansısız,yaşaddığınıza şükretın yazıyo’
ayşe fatmayı görünce kendimi iyi hissediyorum
aşırı zayıfsınız bir an önce doktora görünmelisiniz diyor
<3 …
çok zayıfmışım hiçte değil boyum 1.66 yaşım 12 kilom 46
Merhaba elif damla ,
Yaşınızın 11, kilonuzun 44 ve boyunuzun 1.44 olduğu verilerine göre…
Vücut kitle indeksiniz 21.2191358025’dir.
SONUÇ;Kilonuz ideal. Formunuzu korumaya özen gösterin 🙂 yazıyor çok mutluyum
Ben 11yaşındayım ve 54 kiloyum vücut kitle indexiniz 24.8888888 diyor hiçbirşey anlamadım ama olsun
Merhaba buse ,
Yaşınızın 15, kilonuzun 55 ve boyunuzun 1.51 olduğu verilerine göre…
Vücut kitle indeksiniz 24.1217490461’dir.
SONUÇ;Kilonuz ideal. Formunuzu korumaya özen gösterin 🙂 çok sevindim ya 🙂 ama ben kendimi yinede pek beğenmiyorum yani acilen zayıflamam lazım 🙂
asiri zayifmisim bense kilolu hisediyom kendimi
benim boyum 1.74 kilom 70 beden kitle indeksim 23 çıktı ama sanki bana şişmanmışım gibi geliyo yaşım 15 sizce ? (erkeğim)
Merhaba alihan dursun,
Yaşınızın 12, kilonuzun 56 ve boyunuzun 159 olduğu verilerine göre…
Vücut kitle indeksiniz 0.0022151022507’dir.
SONUÇ;Biran önce bir doktora görünmelisiniz, aşırı zayıfsınız.
böyle dedi ama bende biraz kilolu oldumu düşünüyorum
alihan bence zayıfsın
bu arada adım sevda
72 kiloyum 1.70 boyum var 20 yaşındayım ve ölçtügüme normal diyor ama ben zayıflamak istiyorum neyi önerirsiniz bana diyetle kilo veremiyorum..
bendede ne yazarsam yazayım aşırı zayıfsınız.kafayı yemişler sanırım.kilo 88 boy 172 yaş 32 diyorum aşırı zayıfsınız diyor.e yok artık